Bandar Bola - Kelakuan Para Jomblo Yang Mulai Menyebalkan

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Kelakuan Para Jomblo Yang Mulai Menyebalkan - Buat para jomblo, pasangan yang sering PDA (public display affection) alias pamer kemesraan di depan umum itu menyebalkan. Tapi buat para pasangan, si jomblo juga kadang terasa menjengkelkan, lho. Kenapa, ya?

Jadi super sensitif
Katanya, para jomblo itu sensitif banget. Karena nggak bisa melihat orang lain berpasangan dan sering sebal sendiri. Selain itu, beberapa orang juga sensitif dengan obrolan tentang pasangan. Makanya, para jomblo harus belajar lebih cuek dan pintar mengatur ekspresi deh, kalau menemukan kasus seperti ini. Nggak mau kan, dijauhi teman karena dianggap nggak toleran?

Sering Galau di Social Media
Terkadang nih, para jomblo sering menganggap dirinya orang paling malang sedunia. Makanya sering banget menunjukkan kegalauannya di social media. Padahal, sama halnya dengan para jomblo yang sebal dengan PDA para pasangan, banyak juga yang sebal melihat kegalauan para jomblo di social media ini. Psst, masih banyak lho, orang yang nggak beruntung dibanding kita. Jadi nggak perlu tuh, mengasihani diri sendiri hanya karena belum punya pacar.

Bikin doa yang aneh-aneh
Coba deh, perhatikan status social media para jomblo saat Sabtu malam tiba. Banyak yang bikin doa aneh-aneh. Salah satunya doa semoga turun hujan supaya para pasangan nggak bisa malam mingguan. Hehehe… Doa ini cuma bikin para jomblo terlihat desperate karena nggak bisa ikut malam mingguan. Padahal kita masih bisa seseruan walaupun nggak punya pacar. Iya, kan?

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Pahami Mengapa Para Pria Takut Untuk Diajak Komitmen

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Pahami Mengapa Para Pria Takut Untuk Diajak Komitmen - Dalam menjalani sebuah ikatan cinta, setiap orang, khususnya kaum wanita, menuntut adanya komitmen. Tanpa sebuah komitmen, apalah arti dari suatu hubungan yang telah lama dibangun. Sia-sia belaka, bukan? Nah ladies, ini lho yang bikin pria belum mau berkomitmen dalam suatu hubungan cinta.

1.Takut kehilangan kebebasan - Sebagian pria belum mau berkomitmen dalam suatu hubungan asmara karena takut kehilangan kebebasan. Alhasil, mereka pun berusaha untuk tidak terlalu terikat dalam sebuah hubungan.

Bila pasanganmu masih belum mau berkomitmen, itu mungkin bisa menjadi alasannya. Untuk mengetahui jelasnya, tak ada salahnya untuk menanyakan itu padanya.

2.Masalah finansial - Masalah finansial atau keuangan bisa membuat pria membatalkan keinginan mereka untuk menikah. Mapan sih boleh, asal jangan sampai lupa umur ya!

Dan perlu diingat bahwa tidak semua wanita itu mata duitan. Beberapa bisa menerima kekurangan pasangan dan siap berjuang bersama pria yang mereka cintai. Jadi jangan membuat wanita yang kamu cintai menunggu terlalu lama ya.

3.Belum bisa setia - Beberapa pria tidak percaya bahwa mereka bisa menjalin hubungan hanya dengan satu wanita saja. Maka dari itu, tipe pria semacam ini suka sekali gonta-ganti pasangan.

Semua itu karena mereka belum mau berkomitmen dan menjalin hubungan asmara yang serius. Kesetiaan tentunya menjadi aspek penting dalam suatu hubungan. Bila si dia dari awal tidak menunjukkan itu padamu, sebaiknya lupakan dia dan cari orang lain.

4.Dia tidak mencintai kamu - Meski ini terdengar menyakitkan, tetapi dia mungkin tidak mencintaimu. Sebab, bila dia benar-benar mencintaimu, seharusnya dia mau berkomitmen dalam hubungan kalian.

Sebaliknya, bila selama ini dia selalu berusaha untuk menghindari komitmen itu, tandanya dia belum benar-benar mencintaimu.

Inilah empat alasan kenapa pria belum mau diajak berkomitmen. Cinta tanpa komitmen seperti hidup yang tidak memiliki tujuan yang jelas. Jadi apakah kamu masih mau bertahan dalam hubungan semacam itu?

Posted By: LotusBola

Bandar Poker - Bertengkar Dengan Pasangan Ternyata Memicu Bertambahnya Berat Badan

BANDAR BOLA

Bandar Poker, Bertengkar Dengan Pasangan Ternyata Memicu Bertambahnya Berat Badan - Dalam hubungan asmara maupun pernikahan, pertengkaran dan selisih paham kerap terjadi antara Anda dengan pasangan. Otomatis, pertengkaran pun seringkali membuat Anda merasa stres. Namun, tahukah Anda bahwa pertengkaran dengan pasangan pun mampu merusak pola makan dan diet?

Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan pada jurnal Clinical Psychological Science menemukan bahwa stres dan pertengkaran dalam pernikahan mampu meningkatkan nafsu makan Anda. Akhirnya, berat badan pun tidak terelakkan akan bertambah.

Penelitian tersebut dilakukan oleh para ahli dari University of Delaware dan Ohio State University, Amerika Serikat. Mereka meneliti interaksi 43 pasangan yang telah menikah setidaknya selama tiga tahun dengan cara merekam kegiatan makan bersama.

Di samping itu, para peneliti juga membincangkan masalah yang dialami para pasangan tersebut dalam hubungan yang dijalani selama ini. Selama perbincangan berlangsung, para peneliti mengobservasi bagaimana para pasangan berkomunikasi, tingkat kebencian, dan bahkan detil sederhana seperti gestur memutar bola mata.

Para peneliti juga menggunakan tes darah untuk mengecek kadar hormon baik responden wanita maupun pria sebelum dan sesudah perbincangan. Pun berat badan, tinggi badan, indeks massa tubuh, dan pola diet juga diteliti secara saksama.

Hasilnya, pasangan yang menunjukkan tanda-tanda stres dalam pernikahan dilaporkan mengalami peningkatan hormon ghrelin yang memicu nafsu makan. Peningkatan ini terjadi setelah berargumen dan pola diet pun menjadi buruk. Namun, hal ini hanya terjadi pada responden yang memiliki indeks massa tubuh normal hingga kelebihan berat badan.

Studi tersebut memaparkan pula bahwa kondisi ini kemungkinan memberikan implikasi kesehatan negatif dalam jangka panjang. Stres dan pertengkaran dalam pernikahan dapat menyebabkan perilaku makan yang buruk atau bahkan obesitas.

"Hormon ghrelin tidak hanya mendorong Anda untuk makan. Ghrelin juga menciptakan keinginan akan jenis makanan tertentu, terutama yang tinggi kadar gula, lemak, dan garam," jelas Lisa Jaremka, asisten profesor departemen psikologi University of Delaware.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Ternyata Menjadi Relawan Dapat Membuat Fisik Kita Sehat Loh

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Ternyata Menjadi Relawan Dapat Membuat Fisik Kita Sehat Loh - Manusia merupakan makhluk sosial, yang sejatinya perlu bersosialisasi dan berkomunikasi dengan lingkungan sekitarnya. Dalam kegiatan bersosialisasi tersebut, banyak yang bisa dilakukan, seperti berbagi dan saling membantu dengan orang lain, yang ternyata bisa membawa dampak positif bagi kehidupan.

Menurut Ratih Ibrahim, seorang psikolog dari Personal Growth, faktanya kegiatan saling membantu, salah satunya dengan menjadi relawan misalnya, memiliki hubungan dengan tingkat kesehatan seseorang. "Ya! Dengan menjadi relawan, seseorang dapat merasa senang, memberi kepuasan pribadi, menenangkan pikiran, yang berujung pada mental yang sehat dan kesehatan fisik yang lebih baik," ungkap Ratih dalam sebuah konferensi pers bersama Nutrifood, pekan lalu.

Oleh sebab itu, dengan ragam manfaat kebaikan yang bisa didapatkan, alangkah baiknya jika kebiasaan baik menolong orang lain ditanamkan dalam keluarga. Tentu kehidupan keluarga akan menjadi lebih tenteram dan damai. Terlebih jika kita tanamkan pada anak-anak kita sedini mungkin.

Cara paling mudah tentu dengan membiasakan anak untuk berbagi kepada teman-temanya yang membutuhkan. Ia menambahkan, orang tua sebagai pendidik anak paling utama, juga dapat menjadi contoh yang baik untuk menunjukkan kebiasaan tersebut kepada buah hatinya.

"Namun terkadang, kesibukan sebagai orang tua tentu membuat ada banyak keterbatasan terutama hal waktu. Namun, ternyata banyak cara untuk ikut berpartisipasi dalam kegiatan menjadi relawan. Misalkan berbagi cerita profesi dan motivasi cita-cita melalui sebuah yayasan pendidikan, menyumbangkan buku atau ikut berpatisipasi dalam iuran publik, bakti sosial, dan masih banyak lagi," jelas Ratih.

Ratih juga mengingatkan, dengan semakin banyaknya kebaikan yang diberikan seseorang bagi orang lain di sekitarnya, maka makin sehat pula jiwa orang tersebut. "Nah, jiwa yang sehat, melahirkan fisik yang kuat dan sehat pula, karena sel-sel di dalam tubuh kita sedang bekerja dengan baik. Ini sudah pasti banyak memberi kebaikan dalam hidup," lanjutnya.

Anda pun bisa mulai menerapkannya dengan lebih peka dan meperhatikan orang-orang di lingkungan Anda. Dengan saling mebantu, Anda juga bisa menyambung tali silaturahmi dan memperbaiki hubungan dengan orang lain. Selain itu, Anda juga bisa membangun citra dan pikiran positif dalam kehidupan Anda.

"Dalam hidup ini, jadilah orang yang bermanfaat. Jika tidak bisa, jadilah orang yang menyenangkan orang lain. Jika tidak bisa juga, minimal jadilah orang yang tidak merugikan atau menyusahkan orang lain." -Ridwan Kamil, Walikota Bandung-

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Arungi Bahtera Rumah Tangga Anda Layaknya Sepasang Sepatu

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Arungi Bahtera Rumah Tangga Anda Layaknya Sepasang Sepatu - Bukan lagi hal yang aneh bagi pasangan muda mengumbar kemesraan di awal pernikahan. Pertanyaannya, akankah kemesraan tersebut mampu dipertahankan selamanya?

Memang tidak ada hal yang mustahil terjadi dalam kehidupan ini, tapi banyaknya angka perceraian menunjukkan kemesraan yang tahan lama sulit untuk diwujudkan karena kehidupan berumah tangga sebenarnya tidak seromantis yang dibayangkan.

Tidak ada resep khusus untuk membuat hubungan pernikahan selalu harmonis. Tetapi dengan belajar dari "Sepasang Sepatu" agar dan pasangan hidup sejalan sampai tua nanti.

Sepasang sepatu itu...

1. Bentuknya tidak sama persis tapi serasi

Demikianlah seharusnya pernikahan dilandasi, jangan jadikan perbedaan menjadi jurang pemisah untuk bisa saling mengasihi.

2. Ketika berjalan tidak pernah kompak tapi memiliki arah dan tujuan yang sama

Meskipun Anda memiliki prinsip serta keinginan yang berbeda jangan biarkan itu menjadi cikal-bakal terjadinya permusuhan, tapi berusahalah untuk selalu menyamakan pendapat bagi kepentingan bersama.

3. Tidak pernah sekalipun berganti posisi tapi selalu saling melengkapi

Suam-istri harus mampu memahami peran serta tanggung jawab masing-masing sehingga bisa saling membantu dan melengkapi satu sama lain.

4. Sederajat tapi tidak pernah salah satu merasa lebih tinggi atau bahkan lebih rendah

Apa pun kondisinya, baik suami maupun istri tidak boleh memiliki beranggapan bahwa dirinyalah yang paling baik. Suami-istri harus bersedia saling menghormati satu sama lain dan memandang bahwa tugas serta tanggung jawab yang dimiliki adalah sama besar.

5. Bila salah satu hilang, maka yang lain tidak ada artinya lagi

Anda berdua adalah rekan yang telah dipersatukan baik menurut hukum dan agama. Oleh karena itu, fungsi Anda berdua saat ini adalah sebagai satu tim untuk membimbing serta membawa rumah tangga menuju ke kehidupan yang bahagia dan sejahtera. Tapi, semuanya itu tidak ada artinya lagi bila sebagai tim salah satu dari Anda mengundurkan diri.

Belajar dari perumpamaan di atas, bukankah kehidupan Anda jauh lebih baik daripada sepasang sepatu? Anda berdua adalah pribadi unik yang mewarisi berbagai macam kemampuan yang dapat membuat kehidupan pernikahan Anda selalu diliputi kebahagiaan.

Ingatlah bahwa hubungan suami-istri yang bahagia bukan tanpa masalah, tapi karena setiap pasangan mampu mengatasi setiap persoalan dengan kerendahan hati dan kesabaran.

Dibutuhkan waktu untuk bisa memahami hal ini, kadang Anda juga perlu merasakan pahitnya kehidupan. Oleh sebab itu, janganlah mudah berputus asa ketika Anda menemui jalan buntu. Janganlah hilang harapan ketika Anda merasa tidak ada lagi yang patut diharapkan. Proses perjalanan hidup yang pahit sesungguhnya bukan untuk melemahkan Anda, tapi dari sudut pandang yang berbeda setiap akar kepahitan selalu ada makna positif di dalamnya, tergantung apakah Anda mampu menyikapinya atau tidak.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Kenalilah Penyebab Membengkaknya Pergelangan Kaki Anda

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Kenalilah Penyebab Membengkaknya Pergelangan Kaki Anda - Pergelangan kaki bengkak itu hal yang umum dan tidak perlu dikhawatirkan, khususnya bila Anda terlalu banyak berdiri atau berjalan. Tetapi pergelangan kaki yang terus bengkak atau diiringi gejala lain dapat menandakan masalah kesehatan yang serius. Ada beberapa penyebab pembengkakan pergelangan kaki, di bawah ini ada saran-saran kapan mesti ke dokter.

Komplikasi kehamilan
Pergelangan kaki yang bengkak pada masa kehamilan adalah normal. Tetapi pembengkakan yang mendadak mungkin merupakan tanda bahwa tekanan darah tinggi dan protein pada air seni meningkat sesudah minggu ke-20 kehamilan. Jika Anda mengalami pembengkakan serius diiringi gejala-gejala lain seperti nyeri di bagian perut, sakit kepala, buang air kecil tidak teratur, mual-mual dan muntah, atau perubahan penglihatan, pergilah ke dokter segera.

Cedera pada pergelangan kaki
Cedera pada pergelangan kaki dapat mengakibatkan pembengkakan. Yang paling umum ialah keseleo pergelangan kaki. Hal ini terjadi bila cedera atau salah langkah, menyebabkan otot yang mengikat pergelangan kaki pada tempatnya terentang melebihi kemampuannya. Untuk mengatasinya, hindari berjalan dengan kaki yang sakit itu, kompres pergelangan kaki dengan es dan naikkan kaki ke bangku. Jika pembengkakan dan rasa sakit parah atau tidak membaik dengan perawatan di rumah, pergilah ke dokter.

Lymphedema
Ini adalah kumpulan cairan getah bening pada jaringan tubuh yang dapat terjadi karena tidak adanya kelenjar getah bening atau karena adanya masalah dengan kelenjar ini. Getah bening adalah cairan penuh protein yang biasanya bergerak antara jaringan kelenjar dan kapilari. Cairan ini disaring melalui kelenjar getah bening, yang menangkap dan menghancurkan zat-zat yang tidak diinginkan, seperti bakteria. Namun bila ada persoalan dengan kelenjar itu, getah beningnya tidak dapat mengalir. Kumpulan getah bening yang tidak dibereskan dapat memperlambat kesembuhan luka, mengakibatkan peradangan dan cacat tubuh. Lymphedema umum terjadi sesudah terapi dengan radiasi atau pada pasien yang kena kanker dan harus dibuang kelenjarnya. Jika Anda pernah mengalami terapi untuk kanker dan mengalami pembengkakan, pergilah ke dokter segera.

Penyakit hati, jantung atau ginjal
Bila ginjal tidak berfungsi dengan semestinya, cairan dapat terbentuk pada tubuh. Penyakit hati atau liver dapat mempengaruhi albumin, yaitu semacam protein yang diproduksi hati guna menjaga agar darah tidak bocor keluar dari kapsulnya dan membasahi jaringan di sekitarnya. Kekurangan albumin dapat menyebabkan kebocoran cairan. Daya tarik bumi mengakibatkan berkumpulnya cairan di kaki dan pergelangannya. Namun cairan juga dapat berkumpul di perut dan dada. Jika pembengkakan disertai gejala-gejala lain, termasuk kelelahan, kehilangan selera makan, dan bertambahnya berat badan, pergilah ke dokter segera. Jika Anda merasa sesak napas atau dada terasa sakit, tertekan, atau terhimpit, panggillah ambulans.

Dampak samping dari obat-obatan
Obat-obatan seperti hormon estrogen (yang terdapat pada obat anti hamil dan terapi pergantian hormon), anti depresan, obat kencing manis, darah tinggi dan beberapa lainnya dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki. Kadang-kadang ada baiknya menanggung kaki yang bengkak demi kesembuhan penyakit Anda. Tetapi bila bengkaknya parah Anda hendaknya meminta dokter mengganti obat supaya bengkak di kaki hilang.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Manfaatkanlah Waktu Anda Dengan Sebaik-baiknya

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Manfaatkanlah Waktu Anda Dengan Sebaik-baiknya - Sadar tidak sadar, Anda pernah mengalami atau merasakan bahwa kerjaan Anda di kantor belum tuntas secara penuh padahal Anda sudah mengerjakannya dengan maksimal atau pernahkah Anda mengalami kejadian di mana tidak ada satu pun pekerjaan rumah yang bisa Anda lakukan, padahal waktu luang Anda di rumah sangat banyak.

Jika hal demikian itu sering terjadi dalam rutunitas pekerjaan Anda, cobalah Anda memeriksa atau mengkoreksi diri Anda kembali, jangan-jangan tanpa Anda sadari mungkin Anda menggunakan waktu yang seharusnya digunakan untuk bekerja, ternyata Anda malah menggunakannya dengan berbagai kebiaasaan yang sebenarnya tidak efektif dan efisien.

Anda mungkin tidak menyadari bahwa Kebiasaan tersebut sebenarnya mengganggu rutinitas Anda, namun karena kebiasaan tersebut sudah melekat dalam kesehariaan Anda, Anda pun merasa nyaman. Nah, apa saja kebiasaan sia -sia yang tanpa Anda sadari membuang waktu Anda dan memperlambat kerjaan Anda:

1.Sibuk dalam media sosial - Banyaknya situs-situs jejaring sosial saat ini, mungkin sudah menjadi pengalihan perhatian Anda. Tidak dipungkiri, sekarang ini orang-orang terlihat lebih sibuk mengurusi media sosial yang dimilikinya. Bahkan yang terjadi, kesibukan bersosial media bisa Anda lakukan mulai dari Anda bangun pagi sampai saat Anda beristirahat di malam hari. Inilah kesalahannya, Anda tenggelam di dalamnya tanpa mengenal batas waktu. Tidak salah Anda aktif dalam media sosial Anda, namun belajarlah tetapkan waktu tertentu setiap harinya untuk aktivitas ini, agar pekerjaaan Anda yang lain tidak terganggu.

2. Suka bergosip - Mengobrol dengan rekan kerja lumrah saja dilakukan, tetapi jika Anda atau lawan bicara Anda sudah mulai mengobrol di luar obrolan pekerjaan, biasanya secara tidak sadar obrolan Anda berujung menjadi gosip tidak jelas. Jika memang tidak ada yang terlalu penting, Anda bisa menggunakan waktu istirahat atau pulang kerja untuk sekedar mengobrol dengan rekan-rekan kerja Anda. Waspada, kebanyakan kebiasaan bergosip ini menjangkiti kaum wanita.

3. Bermasalah dengan waktu tidur - Apakah Anda termasuk pekerja yang sering mengalami rasa ngantuk yang berat ketika sedang bekerja? Ataukah Anda sering ketiduran di meja kerja Anda? Ataukah Anda sering terlambat bangun akhirnya terlambat ke kantor? Ataukah memang itu sudah menjadi kebiasaan Anda? Tidur itu perlu, tetapi Anda harus tahu kapan dan di mana waktu yang tepat untuk Anda istirahat. Dalam bekerja, seseorang membutuhkan tubuh dan daya pikir yang fit. Pola tidur yang cukup akan mempengaruhi daya tahan tubuh Anda.

4. Berdandan habis-habisan - Ini adalah kebiasaan wanita yang paling susah untuk tidak dilakukan. Sebenarnya berdandan bukan merupakan kebiasaan.Tetapi, berdandan bagi kaum wanita merupakan penunjang penampilan pada saat bekerja. Yang salah jika Anda berdandan secara berlebihan menghabiskan waktu yang lama sehingga Anda terlambat pergi ke kantor. Jangan membuang waktu Anda untuk sesuatu yang berlebihan.

5. Pelupa dan ceroboh - Lupa menyimpan barang yang penting, misalnya lupa menaruh kunci motor atau mobil, lupa menyimpan dompet, ponsel, berkas penting, tidak menyimpan file atau data pekerjaan di folder komputer dengan rapi dan tersusun, dokumen penting pekerjaan berantakan di meja kerja, lupa membuat agenda rapat atau jadwal ketemu klien. Kebiasaan-kebiasaan itu sangat fatal akibatnya. Anda terkadang menyepelekan hal-hal tersebut dan menganggapnya tidak begitu penting. Namun, hal-hal demikianlah yang dapat mengganggu jalannya pekerjaan Anda.

Menurut Anda, kebiasaan-kebiasaan mana yang masih mengganggu manajemen waktu Anda dalam bekerja? Jika ternyata kebiasaan tersebut merugikan Anda dan membuat waktu Anda sia-sia, segeralah memperbaiki diri untuk bisa menghindar dari kebiasaan-kebiasaan tersebut.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Hal Tak Terduga Ini Bisa Membuat Anda Mengambil Keputusan Buruk

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Hal Tak Terduga Ini Bisa Membuat Anda Mengambil Keputusan Buruk - Sebagai manusia, kita pasti pernah membuat keputusan buruk yang membuat kita menyesal. Tak hanya sekali, mungkin bahkan berkali-kali. Seringnya kita membuat keputusan yang salah karena kurang pertimbangan matang. Namun penyebab keputusan buruk sebenarnya tak sesederhana itu.

Ada banyak faktor tak terduga yang bisa mempengaruhi objektivitas kita dalam mempertimbangkan sesuatu. Berikut ini beberapa di antaranya yang kami rangkum dari India Times.

1.Kenyang - Jangan mencoba mengambil keputusan penting saat perut sudah kenyang. Sebab kemungkinan besar kamu akan membuat keputusan yang buruk.

Sebuah studi menemukan bukti kalau manusia cenderung lebih objektif dalam membuat keputusan saat perut mereka dalam keadaan kosong. Sebab dalam keadaan lapar, manusia cenderung mengandalkan intuisi dan naluri.

2.Kecanduan smartphone - Pendapat yang mengatakan kalau kecanduan smartphone bisa bikin bodoh mungkin ada benarnya. Beberapa studi menmbuktikan kalau terlalu lama menggunakan smartphone bisa membuat seseorang sulit berkonsentrasi.

Smartphone bisa membuat penggunanya mengalami distraksi digital. Pasalnya deretan aplikasi dalam smartphone 'berlomba' untuk merebut perhatian pengguna, sehingga dia tidak bisa berkonsentrasi pada masalah riil yang sedang dihadapinya.

3.Bermain video game - Beberapa jenis video game memang bisa memberikan manfaat lebih bagi penggunanya. Antara lain game yang berkonsep manajemen waktu dan strategi. Namun tak sedikit pula game yang lebih banyak sisi negatifnya.

Misalnya saja Grand Theft Auto yang mengharuskan kita melanggar sejumlah peraturan untuk memenangkan permainan. Bisa dikatakan ini akan mendorong seseorang untuk mengambil risiko dan berperilaku negatif dalam kehidupan nyata juga.

4.Problem finansial - Saat menghadapi masalah keuangan, biasanya kita akan sulit mengambil keputusan yang tepat. Pasalnya problem finansial merupakan hal pelik yang bisa menimbulkan stres fisik dan mental.

Stres ini mengakibatkan fungsi tubuh terganggu, sehingga IQ turun hingga 13 poin. Karena itulah kita jadi sulit mengambil keputusan yang baik.

5.Pagi hari - Sebuah penelitian menemukan bukti kalau para hakim cenderung memberikan vonis yang lebih objektif pada saat pagi atau siang hari. Pada sore atau malam hari objektivitas mereka akan cenderung berkurang.

Pasalnya, saat pagi hari pikiran masih segar. Sehingga otak bisa membuat keputusan lebih baik. Begitu juga saat siang hari, setelah rehat. Pikiran yang mulai jenuh sepanjang pagi terasa segar kembali.

Itulah beberapa alasan mengejutkan yang membuat kita mengambil keputusan salah.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Persiapkanlah Diri Anda Sedari Muda

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Persiapkanlah Diri Anda Sedari Muda - Sebagian orang menemukan diri mereka sendiri pada kesulitan finansial karena mereka tidak memilki semacam dana cadangan untuk menghadapi masa-masa krisis dalam kehidupan mereka. Bahkan masalah yang relatif kecil dapat menghancurkan anggaran yang tidak terlindungi jika terjadi pengunduran diri atau terputusnya hubungan kerja dalam waktu yang singkat. Banyak orang kelihatannya berpikir bahwa masalah ini tidak akan datang. Mereka yang menikmati kemakmuran finansial terkadang meyakinkan diri mereka sendiri bahwa hari-hari cerah dari pendapatan yang lebih banyak akan berlangsung selamanya. Namun sama pastinya dengan perubahan cuaca, yang berubah dari musim kemarau ke musim hujan, maka hujan pun akhirnya akan datang. Dapatkah salah satu dari masalah-masalah yang akan membutuhkan uang terjadi pada Anda? Apakah Anda telah siap secara finansial?

Biaya anak-anak
Anak Anda butuh kawat gigi atau, diterima untuk belajar di luar negeri, atau bergabung dengan tim olahraga tertentu dan harus membeli peralatannya dengan biaya sendiri.

Perbaikan mobil
Transmisi di mobil Anda rusak. Atau mesinnya yang rusak. Atau rem, ban, AC, atau mesin penyala mobil. Semua perbaikan ini membutuhkan biaya yang tidak sedikit.

Perbaikan rumah
Kulkas di rumah Anda tidak menyala. Atau keran tempat cuci piring Anda rusak, mesin cuci pakaian, pengering baju, atau peralatan rumah tangga lainnya.

Biaya pengobatan
Secara tidak sengaja Anda keseleo atau patah tulang dan Anda perlu untuk mengunjungi unit gawat darurat di rumah sakit dan perlu untuk mengambil cuti selama 3 hari dari pekerjaan. Atau, Anda mengalami usus buntu, atau sakit lainnya yang berhubungan dengan hati atau organ penting dalam tubuh Anda. Biaya penggantian. Anak Anda menghilangkan alat musik terompet yang dipinjamnya, artinya dia tidak hanya akan perlu untuk mengganti terompet yang hilang, namun dia juga harus meminjam terompet yang baru.

Surat pemberitahuan PHK
Anda kehilangan pekerjaan Anda.

Bencana alam
Rumah Anda hancur karena hantaman badai dan Anda memiliki asuransi yang hanya mengganti sebaian dari kerusakan itu. Atau rumah Anda kebanjiran namun Anda tidak memiliki asuransi yang akan menutupi biaya untuk bencana banjir tersebut.

Kerusakan akibat kecelakaan
Pasangan Anda mengalami kecelakaan dengan pengemudi yang tidak memiliki asuransi kecelakaan dan asuransi Anda tidak mau membayar untuk biaya sewa mobil untuk Anda selama mobil Anda sedang diperbaiki.

Kejahatan
Uang Anda dirampok di ATM di akhir pekan. Atau ketika sedang berjalan ke luar dari bank setelah mencairkan cek gaji Anda.

Masalah barang-barang elektronik atau gadget
Laptop Anda, ponsel cerdas, tablet komputer, atau perangkat elektronik lainnya jatuh ke dalam genangan air (tidak sengaja dilakukan).

Kita merasa hidup itu tidak adil. Bahkan kenyataannya, terkadang benar-benar tidak adil. Beberapa masalah yang disebutkan di atas dapat membutuhkan biaya yang banyak, atau bahkan jauh lebih besar untuk memperbaikinya, dan sudah tentu ada kemungkinan bahaya-bahaya lainnya di dalam kehidupan kita sehari-hari. Kunci untuk dapat mempersiapkan dan menghadapi bencana finansial adalah dengan memiliki uang yang telah disisihkan yang dapat digunakan ketika kita benar-benar membutuhkannya. Ketika Anda menggunakan uang tersebut – dan pastikan untuk menggunakannya dalam keadaan yang benar-benar mendesak. Cobalah untuk fokus dalam mengisi atau menambah dana cadangan tersebut secepat mungkin. Ingatlah, tidak ada yang lain yang dapat mencegah keadaan darurat dari bencana yang langsung menyerang kita.

Anda tahu pepatah lama mengatakan: Nabi Nuh tidak membangun bahteranya ketika sedang turun hujan. Jika Anda masih berusia muda, Anda mungkin belum mengalami salah satu dari sedikitnya masalah ini, namun janganlah membuat kesalahan karena masalah itu akan datang kepada Anda. Sementara adalah baik jika kita dapat memiliki jutaan rupiah dari dana cadangan di bank, namun kebenarannya adalah bahwa kita dapat memiliki banyak perlindungan yang berguna dengan memiliki hanya beberapa ratus ribu rupiah dalam rekening tabungan di mana kita dapat menggunakannya setiap saat ketika hujan mulai turun dalam kehidupan kita.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Bagaimana Caranya Membangun Kepercayaan Dalam Hubungan?

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Bagaimana Caranya Membangun Kepercayaan Dalam Hubungan? - Cinta yang dibangun tanpa kepercayaan tidak pernah bertahan lama. Karena cinta yang kuat selalu dilandasi rasa saling percaya antara satu sama lain. Bila kamu dan pasangan ingin memiliki jalinan cinta yang kuat, teruslah memupuk rasa saling percaya antara satu sama lain. Nah, berikut adalah cara yang tepat untuk membangun kepercayaan antara pasangan. Yuk kita simak bersama!

1.Cemburu itu wajar, tetapi jangan berlebihan - Cemburu itu alami! Tanpa rasa cemburu, itu tandanya kamu tidak cinta dia. Namun kamu juga harus tahu porsinya, jangan berlebihan karena itu bisa membuat si dia marah padamu.

Kamu harus berbicara dengan lembut padanya dan mengatakan apa yang sebenarnya kamu rasakan. Dengan begitu, dia tidak akan marah padamu.

2.Jangan pernah menyesali masa lalu - Setiap orang memiliki masa lalu, entah itu buruk atau pun baik. Bila kamu atau dia pernah berbuat suatu kesalahan, jangan terus mengenangnya. Cobalah untuk berjalan ke depan dan tak menoleh ke belakang lagi.

Kamu harus bisa melakukan itu agar hubunganmu langgeng. Jangan terbebani dengan masa lalu karena itu hanya akan melunturkan kepercayaan di antara kalian.

3.Komunikasi - Komunikasi sangat penting dalam suatu hubungan. Bayangkan jika sepasang kekasih minim komunikasi. Apa yang terjadi? Hubungan cinta mereka pasti tidak akan bertahan lama.

Jika kamu dan pasangan dapat berkomunikasi dengan baik antara satu sama lain, hubungan kalian pasti akan langgeng dan kuat. Sebaliknya, bila cara berkomunikasi kalian tidak baik, hal itu cenderung membuat hubungan asmara tidak langgeng.

4.Gali informasi yang benar - Hindari asumsi atau informasi yang masih simpang siur tentang pasanganmu. "Katanya" bukan berarti yang sebenarnya, bukan? Kamu harus mendengarkan penjelasan itu langsung dari pasanganmu, bukan dari orang lain.

Hubungan cinta yang sehat selalu dilandasi kejujuran dan rasa saling menghormati. Mulailah terbuka pada pasanganmu! Dan kamu harus ingat bahwa komunikasi adalah fondasi utama dalam membangun hubungan cinta.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Jadilah si Kaya Yang Bermanfaat Bagi Banyak Orang

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Jadilah si Kaya Yang Bermanfaat Bagi Banyak Orang - "Oskar Schindler (1908-1974), adalah seorang pengusaha sukses asal Jerman yang baik hati. Suatu hari, ketika pecah Perang Dunia II, berkat keberaniannya berhasil menyelamatkan ribuan nyawa orang Yahudi dari peristiwa Holocaust. Oleh karena itu, departemen pengenang peristiwa holocaust "Yed Vashem" akhirnya memberikan gelar kehormatan "Righteous Among the Nations" kepadanya. Oscar Schindler meninggal pada tahun 1974, hingga kemudian dibuatlah film untuk mengenang jasa beliau dalam judul Schindler's List. Secara keseluruhan, Schindler telah menyelamatkan sekitar 800 laki-laki Yahudi dan 400-an wanita Yahudi."

Sesungguhnya kesuksesan yang dimiliki oleh seseorang tidak lepas dari karunia Tuhan, melalui perjuangan keras dan usaha yang sungguh-sungguh menjadikan kesuksesan yang sudah dimiliki tumbuh menjadi kekayaan yang melimpah ruah. Kini, ketika Anda berhasil mendapatkan apa yang Anda inginkan, akankah Anda mengisinya dengan hidup berfoya-foya atau justru memanfaatkan kekayaan tersebut untuk membantu orang lain yang masih mengalami kesulitan.

Memang, sejauh tidak merugikan orang lain setiap orang berhak melakukan apapun yang menjadi kehendak hatinya. Akan tetapi, alangkah baiknya di saat sedang berada di puncak kesuksesan Anda tetap tidak lupa diri dan menggunakan kekayaan yang Anda miliki untuk melakukan 5 perbuatan baik berikut ini.

1. Tidak menghambur-hamburkan uang

Tetaplah bijak dalam hal pengeluaran dan gunakan harta yang Anda miliki untuk semakin memperkuat keberhasilan Anda.

2. Tetaplah menabung

Cara ini dapat menyelamatkan Anda bila sewaktu-waktu krisis ekonomi tiba-tiba datang menerpa.

3. Jangan bersikap konsumtif

Jauhkan pula diri Anda dari bersikap konsumtif supaya tidak menjadi kebiasaan yang pada akhirnya justru menjerumuskan Anda pada kesulitan.

4. Gunakan harta Anda untuk membantu mereka yang sedang mengalami kesusahan

Ketika Anda bersedia dengan tulus dan rendah hati bersedia membantu mereka, seperti hukum sebab-akibat, maka rejeki yang lebih besar akan semakin menghampiri Anda.

5. Tetaplah bekerja dengan keras

Meskipun telah berhasil meraih kesuksesan jangan pernah menurunkan semangat untuk tetap bekerja dengan keras, berikan upaya yang terbaik agar kekayaan yang sudah Anda miliki tetap dapat bertahan.

6. Jangan serakah

Bersyukurlah dengan apa yang sudah Anda capai supaya harta yang Anda miliki mampu membawa kebahagiaan baik ke dalam diri Anda maupun keluarga Anda.

Ada banyak cara, buruk maupun baik, bisa Anda gunakan untuk mengisi kesuksesan yang sudah diraih. Socrates, seorang filsuf Yunani, pernah berkata, "Jika seseorang bangga atas kekayaannya, dia seharusnya tidak perlu dipuji sampai diketahui bagaimana dia menggunakan kekayaannya itu." Karena itu, Anda seharusnya tidak perlu terlalu berbangga hati karena telah berhasil mengumpulkan kekayaan yang begitu melimpah, tapi berbanggalah ketika Anda tahu bagaimana memanfaatkan kekayaan tersebut.

Apalah gunanya seseorang yang kaya raya, bila hatinya pelit. Apalah gunanya menimbun harta duniawi sekian banyak, bila tidak dapat memberikan manfaat apa-apa baik bagi kehidupan pribadi maupun sesamanya. Apalah gunanya keberhasilan bila hubungan dengan anggota keluarga tidak bahagia.

Anda tidak akan pernah tahu hasil apa yang akan Anda dapatkan dari perbuatan baik yang sudah Anda lakukan. Karenanya, gunakan harta yang Anda miliki untuk memuliakan Tuhan dan supaya menjadi berkat bagi sesama.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Warisan Kuliner Daripara Kompeni Belanda

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Warisan Kuliner Daripara Kompeni Belanda - Berbicara tentang akulturasi, tentunya Belanda menjadi salah satu negara yang punya pengaruh paling kuat bagi perkembangan budaya kita. Menjadi negara jajahan Belanda selama 350 tahun membuat bangsa kita sedikit-banyak bersentuhan dengan budaya negeri kincir angin.

Akibatnya beberapa unsur budaya dari Belanda terserap dan membaur dengan budaya lokal. Dan hal ini bisa dilihat dari banyak hal, salah satunya kuliner.

Tahukah kamu, cukup banyak masakan di Indonesia yang ternyata berakar dari kuliner Belanda. Salah satunya adalah semur dan kue cubit. Makanan apa lagi yang ditinggalkan penjajah? Berikut ini beberapa di antaranya.

1.Semur - Meskipun bercitarasa lokal, ternyata sejarah semur bisa ditelusuri sampai ke kuliner Belanda. Menurut The Javanese, istilah semur berasal dari bahasa Belanda 'smoor' yang berarti rebusan. Di Belanda sendiri smoor adalah daging yang direbus bersama tomat dan bawang dalam waktu lama.

Di Indonesia, smoor berkembang dari sekadar rebusan daging sapi dengan tomat dan bawang menjadi masakan kaya bumbu dengan berbagai bahan dasar alternatif. Di Groot Nieuw Oost-Indisch Volledig Kookboek, buku resep tertua yang diterbitkan pada masa Hindia Belanda saja setidaknya ada 6 variasi resep semur, yaitu Smoor Ajam I, Ajam Smoor II, Smoor Ajam III, Smoor Bandjar van Kip, Smoor Bantam van Kip, dan Solosche Smoor van Kip.

Lambat laun, semur dengan citarasa lokal pun mulai bermunculan dan menjadi kuliner khas beberapa daerah. Antara lain semur Jengkol yang sangat populer di kalangan warga Betawi.

2.Perkedel - Perkedel atau kadang disebut begedel merupakan gorengan khas Indonesia yang terbuat dari berbagai macam bahan. Yang paling umum adalah perkedel dari kentang tumbuk. Namun kini perkedel juga bisa dibuat dari tahu, ikan, jagung, dan bahan-bahan lain.

Perkedel merupakan versi lokal dari frikadeller, gorengan berbahan kentang dan daging dari Belanda. Makanan ini sendiri sebenarnya diadaptasi Belanda dari gorengan daging cincang asal Denmark.

3.Lapis legit - Lapis legit merupakan salah satu penganan manis yang biasa tampil dalam rijsttafel, jamuan gaya kolonial. Pada masa itu, kue ini lebih umum disebut spekkoek. Mirip dengan kue lapis Eropa, namun dengan tambahan rempah-rempah khas Asia Tenggara seperti adalah sejenis kue yang terbuat dari adonan tepung dan telur. Umumnya, spekkoek berwarna kuning dan coklat. Spikoek dapat dihias dan dihidangkan sebagai kue tart untuk acara-acara tertentu.

Spekkoek di Indonesia biasa disebut spekuk, atau dikenal juga sebagai lapis legit, merupakan resep kue Indonesia-Belanda. Kue ini berkembang selama masa kolonial Belanda di Indonesia dan merupakan kue yang terinspirasi dari kue Belanda dengan bahan lokal asli Indonesia. Kue lapis legit dibuat dari berbagai macam rempah-rempah yang memang sangat disukai oleh orang Eropa di antaranya kapulaga, kayu manis, cengkeh, dan adas manis.

4.Selat Solo - Selat Solo tadinya adalah makanan kaum ningrat keraton Solo. Dari penampilannya, terlihat jelas kalau kuliner khas Solo ini merupakan variasi lokal bistik Eropa.

Penambahan sayuran rebus sebagai pengganti kentang tumbuk merupakan alasan hidangan ini diberi nama selat (salada). Selain itu, bistik daging atau lidah sapi dalam selat Solo sudah dimodifikasi dengan topping keripik kentang dan saus yang lebih encer, manis, dan kaya rempah-rempah lokal. Berbeda dengan saus bistik Belanda yang berbasis kaldu dan lebih kental.

5.Kroket - Kroket merupakan olahan daging berbalut tepung panir yang bisa ditemui hampir di semua negara. Di Belanda, kroket adalah sejenis gorengan berbentuk lonjong yang terbuat dari ragout dan dilapisi tepung panir.

Kroket seperti inilah yang diadaptasi oleh kuliner Indonesia. Kentang tumbuk dengan isian ragout yang dilapisi tepung panir dan digoreng hingga kecoklatan.

Citarasa Indonesia juga mempengaruhi kroket Belanda. Bisa dilihat dari satekroket, kroket isi ragout bumbu sate yang populer sebagai jajanan pinggir jalan di Belanda hingga saat ini.

6.Klappertaart - Hidangan penutup yang berarti 'tart kelapa' ini merupakan salah satu kuliner khas dari Manado, Sulawesi Selatan. Klappertaart terbuat dari terigu, susu, santan, gula, mentega, dan daging buah kelapa. Kue ini mulai muncul pada masa penjajahan Belanda dan biasa muncul dalam jamuan rijsttafel.

7.Kue cubit - Siapa sangka, kue cubit yang masih bersaudara dengan pukis ini juga berakar dari kuliner Belanda. Kemungkinan besar, kue cubit merupakan adaptasi lokal dari poffertjes, panekuk mini yang diperkenalkan Belanda ketika menjajah bumi nusantara.

Sama seperti di Indonesia, di Belanda sana poffertjes juga populer sebagai jajanan pinggir jalan, terutama saat musim panas. Bahkan bahan-bahan dan cara pembuatannya pun relatif sama.

8.Kaasstengels - Kue keju yang satu ini paling sering muncul saat lebaran. Bisa ditebak dari namanya, kaasstengels merupakan kue kering yang dibawa oleh penjajah Belanda pada masa kolonial.

Kaasstengels sendiri berarti 'stik keju'. Makanan ini merupakan salah satu hapjes (snack) yang cukup populer di Belanda dan bisa dijumpai di toko-toko kue lawas yang menyediakan roti dan panganan ringan bergaya tempo dulu.

9.Sup brenebon - Sup brenebon merupakan sup berbahan kacang merah yang cukup populer di daerah-daerah timur Indonesia. Menurut Jeff Keasberry, pakar kuliner Hindia Belanda, makanan ini diadaptasi dari bruine bonensoep asal Belanda.

Namun jika sup brenebon berkuah bening, bruine bonensoep lebih menyerupai sup kental yang kuahnya dicampur dengan krim.

Itulah beberapa kuliner lokal yang ternyata berakar dari masakan Belanda.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Terapkan Go Green Disuvenir Pernikahan

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Terapkan Go Green Disuvenir Pernikahan - Suvenir pernikahan merupakan salah satu elemen penting dalam pesta pernikahan. Biasanya berjumlah cukup banyak dan dikemas dengan plastik yang tentunya kurang ramah dengan lingkungan. Jika kamu terbiasa peduli dengan alam, kamu tentu tahu jika plastik sulit diurai ketika menjadi sampah. Pilih suvenir pernikahan yang ramah lingkungan, untuk meninggalkan pesan baik pada tamu yang hadir.

1. Kertas Daur Ulang - Ucapan terimakasih yang terbuat dari material kertas daur ulang adalah hadiah yang sangat ramah lingkungan, dan dapat dijadikan bentuk apapun. kamu bisa membuat set kartu kosong, album foto, atau notes kecil. Jangan lupa untuk mengemasnya dengan material biodegradable yang mudah hancur dan tak menjadi sampah yang mengotori sekitar.

2. Bibit Tanaman - Kemas bibit tanaman dalam satu wadah kecil, atau bisa juga dalam bentuk kartu yang dilengkapi dengan kata-kata puitis tentang tanaman tersebut. Tanda terima kasih ini akan membangun hubungan berkelanjutan antara tamu dan pesta pernikahan kamu. Tamu kamu pun dapat menikmati bunga yang mekar atau tanaman yang tumbuh dan teringat pada momen bahagia kamu.

3. Dark Chocolate - Dark chocolate dengan kandungan cocoa yang tinggi biasanya diolah secara organik, sehingga mengurangi penggunaan alat semprot yang menipiskan lapisan ozon pada bumi. Juga dalam beberapa produk sistem pembeliannya sudah memperhatikan kepentingan petani lokal, atau berada dalam payung fair trade. Semua kalangan pun pasti menyukai dan segera memakan dark chocolate yang kamu berikan.

4. Donasi - Ide ini selain unik juga dapat membangkitkan kepedulian para tamu dan terasa memiliki nilai yang lebih. kamu bisa menyediakan kartu berukuran kecil dengan ungkapan rasa terima kasih kamu bahwa tamu kamu telah datang ke pesta pernikahan kamu, dan dengan menuliskan nama di kartu tersebut, satu kartu bernilai sejumlah uang untuk didonasikan ke yayasan yang membutuhkan.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Ajarilah Musik Kepada Anak Anda

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Ajarilah Musik Kepada Anak Anda - Wolfgang Amadeus Mozart, Ludwig Van Beethoven, dan Ravi Shankar adalah segelintir dari banyaknya musisi jenius dunia. Para ahli menyadari bahwa ada hubungan antara kecerdasan seseorang dengan kemampuannya dalam memainkan alat musik. Maka dari itu, penting bagi anak-anak untuk mengenal alat musik sejak dini, dan inilah alasannya:

1. Ilmu pengetahuan - Sejak zaman dulu, para ahli berusaha memahami bagaimana suara yang merdu sebenarnya terbentuk. Kini, ketika ilmu pengetahuan semakin berkembang anak-anak dapat dengan lebih mudah mempelajari cara menggabungkan berbagai jenis alat musik agar musik yang dihasilkan semakin harmonis. Tidak hanya itu saja, ketika musik digabungkan dengan berbagai macam teknologi hasilnya akan semakin bermanfaat untuk kepentingan manusia.

2. Matematika - Ada unsur matematika dalam memainkan alat musik. Oleh instruktur yang berpengalaman, anak-anak diajari berbagai macam pola ketukan dan juga tangga nada. Dibutuhkan kemampuan nalar serta berpikir yang baik supaya alat musik dapat dimainkan dengan benar.

3. Bahasa universal - Musik adalah bahasa universal yang dapat mempersatukan umat manusia karena musik dapat dipahami serta dinikmati oleh siapa pun tanpa perlu repot-repot harus belajar bahasa, budaya, ataupun adat-istiadat setempat.

4. Sejarah - Sejarah perkembangan musik dunia telah mengalami kemajuan dengan pesat. Anak-anak dapat diajarkan bagaimana awal berkembangnya musik.

5. Kesehatan - Musik dapat digunakan sebagai terapi pengobatan. Contoh, musik klasik dapat digunakan untuk menenangkan orang yang stres atau untuk melatih janin di dalam kandungan agar memiliki potensi lahir cerdas. Selain itu, musik ternyata mampu membantu mempercepat proses penyembuhan, menyegarkan badan, menyehatkan jantung, memotivasi diri, meningkatkan fungsi pembuluh darah, dan mempercepat kinerja otak dalam berpikir.

6. Menambah wawasan - Setiap daerah memiliki berbagai macam jenis alat musik yang berbeda dengan cara memainkan yang juga berbeda. Melalui program pertukaran budaya, musik dapat digunakan sebagai cara untuk menambah wawasan anak.

7. Meningkatkan kreativitas - Musik adalah seni, melaluinya anak-anak dapat menggali potensi diri dan mengembangkan kemampuan serta kreativitasnya. Anak-anak juga lebih bisa menikmati kehidupan, lebih bahagia, terhindar dari stres, dan dapat menghibur orang lain.

8. Ciri khas bangsa - Banyak orang asing kagum terhadap sosok almarhum Gesang sebagai maestro musisi keroncong Indonesia, dengan lagu ciptannya Bengawan Solo yang telah mampu mengharumkan nama Indonesia hingga ke seluruh pelosok manca negara. Maka dari itu, anak-anak perlu bangga dengan warisan leluhur ini. Selain keroncong, tentunya masih ada banyak jenis musik asli Indonesia yang tak kalah membanggakan, seperti: gamelan, gambang kromong, tanjidor, dangdut, dsb.

Inilah beberapa alasan mengapa anak-anak perlu belajar memainkan musik. Bukan hanya supaya tenar seperti musisi top dunia, tetapi supaya mereka dapat menjadi manusia yang mampu memahami keindahan, bisa dekat satu sama lain, dan memiliki lebih banyak hasrat terhadap cinta kasih serta kesabaran kepada semua orang.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Komunikasi Adalah Jalan Yang Mulus Dalam Berumah Tangga

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Komunikasi Adalah Jalan Yang Mulus Dalam Berumah Tangga - Rumah tangga, adalah tempat di mana seorang laki-laki dan perempuan berjanji, berikrar dan bertanggung jawab atas apa yang dipilihnya. Pasangan adalah seseorang yang bersama-sama dengan diri kita untuk saling setia dan melewati semua masalah hidup dengan sebaik-baiknya.

Yah, masalah rumah tangga memang akan selalu ada. Kerikik-kerikil kecil dalam rumah tangga tidak akan pernah habis kita alami. Entah masalah yang hanya bersifat sederhana, masalah sederhana yang merembet jadi masalah besar atau masalah besar yang tiba-tiba menimpa keluarga tersebut, misalnya saja kepergian sanak saudara dan atau kehilangan harta benda akibat musibah dan bencana, dan lain-lain.

Tapi di sini bukan masalah yang bersifat besar dan dadakan yang ingin ditekankan melainkan masalah yang bersifat sederhana atau masalah sederhana yang menjadi masalah besar. Biasanya masalah tersebut disebabkan karena buruknya komunikasi antara suami dan istri. Ada beberapa kesalahan komunikasi yang sering terjadi pada pasangan suami istri, antara lain

1. Mempunyai prinsip hidupku-hidupmu - Benar adanya kita berasal dari keluarga yg berbeda, tetapi ketika menikah tidak ada lagi aku-aku atau kamu-kamu, semua sudah jadi satu. Jadi jika dalam berselisih dengan pasangan, terucap "ini bukan urusanmu" atau "urus saja dirimu sendiri, gak usah ikut campur dalam masalahku" Maka perlu diperhatikan bahwa ucapan-ucapan tanpa sadar seperti ini, dapat menjadikan rumah tangga kita dalam masalah. Karena tidak ada lagi rasa memiliki antara keduanya.

2. Kencan dengan gadget masing-masing - Hal inilah yang paling banyak dikeluhkan. Baik kita maupun pasangan lupa untuk berbicara tatap muka. Lupa bagaimana caranya duduk berdua, berhadapan untuk bicara dari hati ke hati? Tetapkan aturan yang disepakati bersama, khususnya tentang penggunaan gadget saat berkumpul bersama keluarga. Bagaimana komunikasi bisa berjalan selaras, jika dua orang yang di dalamnya saja tidak bertegur sapa dan asyik sendiri dengan aktivitasnya.

3. Merespons di luar topik pembicaraan - Hal ini jarang terjadi jika keduanya sama-sama fokus mendengarkan, bukan mendengar. Tetapi benar-benar terlibat untuk mendengarkan. Sehingga pesan yang ingin disampaikan oleh suami atau istri kita dapat diterima dengan benar, sesuai dengan apa yang kita katakan. Apabila pasangan merespons sesuatu yang di luar topik pembahasan, hal ini akan menimbulkan rasa tidak diterima, tidak dihargai, dan tidak dianggap oleh pasangan kita. Karena topik pembicaraan jadi melenceng ke masalah lain.

4. Lebih banyak memendam - Komunikasi yang buruk, sedikit banyak menjadi penyebab retaknya sebuah rumah tangga. Oleh karena itu, baik kita ataupun suami dan istri kita yang memiliki sifat introvertdiharapkan mampu belajar untuk merubah hal tersebut perlahan demi perlahan. Sehingga ketika ada ganjalan di hati, kita tidak lagi memendam apa yang kita rasakan. Berusaha untuk mencoba mengatakan apa yang kita rasakan pada pasangan, adalah cara terbaik. Apa yang kita suka, apa yang tidak kita suka. Sebagai pasangan juga diharapkan kita mampu mendengarkan apa yang menjadi ganjalan dari suami atau istri kita, serta berusaha untuk dapat mempersepsikan secara positif semua hal itu. Karena bagaimanapun ketika pasangan jujur akan sesuatu, hal itu berarti bertujuan baik untuk keluarga itu sendiri.

5. Saling menyalahkan - Dalam berkonflik, baik suami atau istri pasti akan mengedepankan egonya masing-masing. Tidak ada yang mau disalahkan dan berusaha untuk mengakui kesalahan, jika memang salah. Ketika ini sering terjadi maka yang terjadi antara kita dan pasangan akan terus mencari kesalahan masing-masing, hingga tidak lagi melihat sisi positif dari pasangan. Apakah hal ini yang diinginkan dalam pernikahan kita? Tidak saling introspeksi diri dapat memperburuk semuanya.

6. Tidak berterus terang - Bohong! Satu kata yang jika dilakukan sekali saja, maka hal tersebut akan diingat dan tidak bisa dilupakan selamanya. Apalagi itu dilakukan oleh orang yang berstatus sebagai suami atau istri kita. Orang yang berjanji bersama-sama dengan kita, dan membahagiakan kita. Tetapi orang ini pula yang menyakiti kita dengan kebohongan. Apapun kondisinya lebih baik berterus terang, daripada harus berkata sesuatu yang tidak sebenarnya.

7. Menganggap pasangan paham tanpa bicara - Semua tidak akan pernah diketahui oleh pasangan, ketika kita tidak bicara. Jadi berhentilah menganggap bahwa suami atau istri kita memahami pesan dari bahasa isyarat, kalimat sindiran atau bahasa tubuh, untuk hal-hal penting dalam rumah tangga. Katakan saja terus terang apa yang kita inginkan, apa yang kita mau. Sehingga pasangan juga akan paham dan bisa memenuhi apa yang kita inginkan sesuai dengan harapan kita.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Ciri Khas 17-an Yang Selalu Ada Hingga Kini

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Ciri Khas 17-an Yang Selalu Ada Hingga Kini - Tanggal 17 Agustus merupakan salah satu hari paling penting dalam sejarah bangsa Indonesia. Pada tanggal inilah nenek moyang kita berhasil merebut kemerdekaan dari tangan penjajah. Tak heran kalau 17 Agustus selalu disambut dengan meriah, bahkan oleh warga negara Indonesia yang bukan pelaku sejarah kemerdekaan.

Seminggu menjelang hari kemerdekaan kita sudah bisa merasakan euforia-nya, dengan pernak-pernik dan berbagai tradisi khas yang bakal bikin kita selalu teringat dengan 17 Agustus. Berikut ini beberapa di antaranya.

1.Pedagang bendera di pinggir jalan - Seminggu sebelum 17 Agustus,kita bisa melihat bendera dan umbul-umbul merah putih bertebaran di mana-mana. Mulai dari gapura kampung, gedung-gedung pemerintah, hingga di pinggiran jalan.

Yang paling kentara adalah para pedagang bendera yang mendadak menjamur di tepi jalan raya. Maklum, pedagang musiman pun ingin meraup rupiah ekstra dengan memanfaatkan momen 17 Agustus.

2.Lomba-lomba - Beberapa hari menjelang 17 Agustus, biasanya kampung dan sekolah-sekolah mengadakan perlombaan. Yang paling khas adalah lomba-lomba bergaya tradisional seperti balap karung, panjat pinang, dan menangkap belut.

Hadiah yang ditawarkan biasanya tak seberapa. Tetapi momen kebersamaan dan kemeriahannya yang dicari para peserta.

3.Renungan suci - Tengah malam menjelang 17 Agustus, di taman makam pahlawan biasanya diadakan renungan suci untuk mengenang dan menghayati perjuangan para pahlawan yang sudah pergi mendahului kita.

Acara seperti ini tak hanya dihadiri kalangan militer. Warga sipil pun ikut hadir menyaksikan tradisi yang cuma muncul setahun sekali ini.

4.Upacara bendera - Upacara bendera untuk memperingati hari kemerdekaan merupakan hal yang lumrah di negara manapun. Namun bangsa kita memang sangat antusias dengan tradisi yang satu ini.

Tak hanya sekolah dan institusi pemerintah, hampir setiap kantor swasta mengadakan upacara bendera. Upacara kenegaraan pun jadi tontonan menarik di televisi bagi warga. Tak hanya jalannya upacara, tampilnya paskibraka yang bertugas juga selalu dinanti.

5.Selamatan kampung - Selamatan kampung biasanya ikut menandai kemeriahan peringatan hari kemerdekaan. Atas inisiatif bersama, warga kampung atau desa menyiapkan makanan dan berkumpul untuk merayakan.

Pada saat seperti ini, tumpeng menjadi makanan primadona untuk menyambut hari ulang tahun republik tercinta.

6.Karnaval - Rangkaian tradisi hari kemerdekaan masih belum lengkap tanpa karnaval meriah. Biasanya tiap sekolah dan kampung mengadakan karnaval sendiri, dengan arak-arakan pemuda dan anak-anak dalam balutan busana daerah.

Tetapi yang paling dinanti adalah karnaval yang diadakan pemerintah kota. Dengan pawai mobil hias yang lebih mencolok, biasanya acara ini menjadi tontonan sekaligus hiburan murah-meriah bagi warga.

Itulah beberapa tradisi khas yang selalu ada saat 17 Agustus.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Apakah Para Pria Memang Tidak Ada Yang Setia?

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Apakah Para Pria Memang Tidak Ada Yang Setia? - Benarkah pria memang berbakat selingkuh? Karena ternyata pria menghasilkan sperma lebih berkualitas ketika mereka distimulasi oleh wanita menarik yang tidak pernah mereka kenal sebelumnya.

Studi ini dipublikasikan pada bulan Juni 2015 di jurnal Evolutionary Psychological Science. Di sini, para peneliti menganalisis sampel sperma yang dikumpulkan oleh 21 laki-laki heteroseksual setelah mereka melakukan masturbasi.

Sebelumnya mereka diminta untuk menyaksikan tujuh film porno dari seri "Intimate Passions" selama 15 hari berturut-turut. Enam film pertama menampilkan aktris dan aktor yang sama, sementara film ketujuh diperankan oleh aktor yang sama tetapi dengan aktris yang berbeda. Mereka juga diminta untuk menjauhkan diri dari alkohol dan aktivitas seksual dalam 48 jam menjelang setiap sesi masturbasi.

Hasilnya, terlihat peningkatan tajam dari volume dan kualitas sperma yang dihasilkan para pria tersebut setelah menyaksikan film ketujuh. Waktu untuk ejakulasi pun secara signifikan lebih rendah setelah mereka menyaksikan film ketujuh.

Apakah ini berarti pria memang ditakdirkan untuk tidak setia?

Dr. Laura K. Sirot, salah satu peneliti menjelaskan kepada The Huffington Post, "Studi kami tidak merujuk pada apakah monogami lebih sesuai atau tidak sesuai menurut seleksi alam. Namun, hasil penelitian ini dan penelitian lain dari perilaku diferensial ejakulasi manusia menunjukkan bahwa hubungan seksual dengan pasangan tidak resmi sangat mungkin terjadi pada sejarah evolusi kita."

Intinya, kemungkinan besar laki-laki telah berevolusi sedemikian rupa sehingga lebih mudah bagi mereka untuk berhubungan seks dan bereproduksi dengan wanita yang bukan pasangan resmi mereka.

Namun Sirot tidak menutup kemungkinan atas adanya faktor kebetulan yang mungkin mempengaruhi hasil penelitian ini. Bukan tidak mungkin jika aktris yang dipilih secara acak untuk eksperimen terakhir (dengan film ketujuh) merupakan sosok yang sangat menarik secara seksual bagi para pria yang menjadi objek penelitian.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Mungkin Ini Sebabnya Muka Anda Ada Noda Gelapnya

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Mungkin Ini Sebabnya Muka Anda Ada Noda Gelapnya - Selain 'berperang' melawan dan menutupi noda jerawat secara konstan, flek atau noda hitam adalah salah satu permasalahan lain yang juga membuat para wanita frustasi.

Memang, noda hitam tidak sebrutal jerawat yang bisa meradang. Namun jika dibiarkan, noda hitam yang muncul akan mengurangi kecantikan kulit. Jika tidak dipahami penyebabnya dan tidak ditangani, bisa jadi kamu akan melakukan hal-hal yang tanpa sadar akan memperburuk flek pada wajah.

Kenapa noda gelap bisa muncul di wajah? Hal tersebut disebabkan karena produksi melanin yang berlebihan pada kulit seseorang. Kalau begitu, bagaimana produksi melanin bisa meningkat?

Penyebab 1: Terlalu sering berada di bawah sinar matahari
Sinar matahari dapat meningkatkan produksi melanin pada kulit. Makanya sangat penting untuk memakai tabir surya setiap hari, karena dapat meminimalisir munculnya noda gelap pada wajah.

Penyebab 2: Keturunan
Mau tidak mau, faktor genetik memiliki peranan besar dalam mempengaruhi terjadinya hiperpigmentasi.

Penyebab 3: Hormonal
Mengkonsumsi obat-obatan tertentu seperti pil KB dan antibiotik dapat mempengaruhi hormon estrogen dan progesteron, yang ternyata dapat menstimulasi produksi melanin.

Namun, timbulnya hiperpigmentasi dikarenakan perubahan hormon ini biasanya membentuk noda yang dinamakan 'melasma' (bagian coklat yang muncul pada hidung, dagu, pipi, maupun dahi)

Penyebab 4: Jerawat
Kamu pasti pernah mengalami ini. Jerawat yang aktif dan akhirnya mati meninggalkan bekas hitam yang tidak mau hilang. Biasanya hal ini terjadi karena kamu geregetan dan memencet jerawatan sehingga terjadi trauma pada kulit yang akhirnya memicu produksi melanin.

Jika tidak segera ditangani, bekas ini akan menjadi lebih gelap dan lebih susah untuk dihilangkan.

Hiperpigmentasi memang bukan merupakan masalah kulit yang merugikan seseorang dalam segi kesehatan, namun terkadang kemunculan noda hitam ini sangat mengganggu penampilan.

Saatnya kamu mengetahui lebih lanjut tentang noda hitam agar dapat mencegah dan menanganinya dengan tepat. Seperti kata pepatah, baiklah sedia payung sebelum hujan, jadi jika kamu mendapatkan tanda-tanda noda hitam yang akan muncul, lebih baik segera diatasi sebelum semakin parah.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Seserahan Unik Yang Bisa Diberikan Untuk Lamaran

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Seserahan Unik Yang Bisa Diberikan Untuk Lamaran - Seserahan pada saat lamaran biasanya diberikan oleh calon pengantin pria berupa barang-barang yang diperlukan dan akan dipakai oleh calon pengantin wanita. Benda-benda umum seperti tas, sepatu atau pakaian. Berikut ini beberapa pilihan seserahan lamaran istimewa dan unik, yang bisa menginspirasi Anda.

Alat Musik
Jika Anda hobi bermain musik, dan memiliki daftar alat musik yang sudah lama diimpikan tak ada salahnya untuk memasukannya ke dalam daftar seserahan. Selain alat musiknya, bisa juga kelengkapannya seperti misalnya strap gitar, efek gitar, stik drum atau microphone.

Alat Mandi
Alat mandi pasti berguna dan akan melengkapi kebutuhan rumah baru Anda. Tak hanya produk kecantikan sepert sabun dan shampoo saja, wadah-wadah cantik yang biasanya dikemas menjadi satu set juga akan terlihat baik jika ditata menjadi seserahan.

Buku dan CD
Anda gemar membaca buku dan mendengarkan musik? Buku dan CD adalah pilihan seserahan yang tak hanya Anda sendiri yang dapat menikmatinya namun juga pasangan. Selain itu buku dan CD akan memberikan sentuhan personal dan mengingatkan Anda pada momen menjelang pernikahan.

Kosmetik
Wanita pasti suka mendapatkan seserahan ini karena bisa jadi ini adalah waktunya Anda melengkapi koleksi kosmetik Anda. Selain itu, kosmetik juga menjadi lambang keinginan istri untuk terus mempercantik diri.

Paket Bulan Madu
Jika Anda sudah tahu destinasi bulan madu dari jauh-jauh hari, maka perlengkapan yang bisa digunakan ketika bulan madu akan sangat bermanfaat. Misalnya Anda bisa mengemas kaca mata hitam, topi, passport case hingga alat snorkeling dalam satu wadah yang dikemas dengan apik.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Inilah Masalah Yang Dapat Diatasi Oleh Para Sahabat Kita

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Inilah Masalah Yang Dapat Diatasi Oleh Para Sahabat Kita - Teman adalah harta yang paling berharga, selain keluarga. Ya, kutipan itu memang benar. Apa lagi, jika kita mempunyai sahabat yang selalu bisa membuat bahagia. Anda bisa berteman dengan banyak orang, tetapi mendapatkan satu atau beberapa sahabat yang tulus, itu adalah keberuntungan tersendiri.

Ketika kita mempunyai beberapa masalah, banyak yang lebih memilih cerita dengan teman dari pada keluarga. Keluarga memang juga bisa memecahkan masalah, tetapi ada beberapa masalah yang hanya bisa dipecahkan bila kita bercerita dengan teman.

Keluarga cenderung memberikan solusi praktis dari permasalahan, sedangkan sahabat akan mempertimbangkan ikatan emosional kita dengan solusi yang diberikan.

Berikut 6 permasalahan yang umumnya hanya teman atau sahabat yang bisa memecahkannya, seperti dilansir dari Bold Sky.

1.Stres - Teman bisa mengurangi stres atau depresi yang Anda derita. Mereka cenderung akan berkomunikasi dengan baik, bahkan ketika Anda sedang banyak pikiran atau stres. Anda mungkin marah atau kesal, namun mereka masih mencoba untuk berbicara dengan Anda sampai Anda terbuka dengan mereka. Ini adalah salah satu hal yang hanya bisa dilakukan oleh teman dekat atau sahabat saja.

Anda bisa cerita tentang apapun dengan mereka tanpa gengsi. Mungkin mereka juga bingung dengan solusinya, tetapi setidaknya sahabat bisa menenangkan dan membuat Anda tertawa dengan cerita lucunya untuk beberapa saat.

2.PD - Dalam suatu kondisi tertentu, manusia dapat benar-benar kehilangan rasa percaya dirinya. Hal itu bisa menjadi masalah besar bagi kehidupan Anda. Teman atau sahabat bisa berbicara dengan Anda berdasarkan pengalamannya sendiri yang mungkin pernah dialami teman Anda juga. Mereka berusaha meningkatkan kepercayaan diri Anda, dan membuat Anda merasa bahwa diri Anda bisa. Ini bisa membuat mindset Anda berubah, dan mencoba membuka diri untuk memecahkan permasalahan.

3.Masalah pribadi - Ada saat-saat Anda sedang menghadapi masalah pribadi, seperti trauma setelah putus, penyakit tertentu, atau kematian orang yang dicintai. Anda bisa cerita semua hal terkait Anda, pasangan, atau keluarga dengan sahabat dan tidak perlu cemas jika mereka meledek Anda.

Sahabat akan menemani Anda dan membuat Anda merasa lebih baik. Orang lain mungkin memberikan solusi agar Anda cepat menyelesaikan masalah tersebut dengan berbagai cara. Tetapi sahabat akan selalu ada, di sisi Anda, sampai masalah terpecahkan atau sampai Anda bisa bangkit kembali.

4.Tekanan kerja - Kerjaan yang menumpuk atau Anda mempunyai masalah dengan teman kerja, hanya teman yang bisa memecahkan tekanan pekerjaan tersebut. Anggota keluarga atau bahkan dokterpun tidak akan mampu untuk menanganinya, tetapi teman sejati akan membantu Anda dengan pemecahan masalah yang terbaik. Karena Anda dan sahabat sudah mengetahui dan mengerti satu sama lain.

Menghabiskan waktu dengan teman-teman Anda, untuk hanya sekedar mengobrol seru atau bersantai saja bisa membuat Anda melihat permasalahan lebih ringan dan santai. Anda bisa kembali bersemangat dan berusaha menghadapinya dengan percaya diri.

5.Perawatan tubuh - Kesibukan yang banyak mungkin membuat tubuh Anda kurang perawatan. Teman-teman Anda akan 'care' dan menyarankan yang terbaik untuk Anda. Mereka prihatin dengan kesehatan dan tubuh Anda, seperti keluarga Anda juga. Bukannya mengejek, tetapi sahabat akan mengajak Anda untuk melakukan perawatan tubuh atau olahraga bersama. Mereka tahu cara memecahkannya karena Anda dan sahabat mengerti satu sama lain.

6.Konflik - Jika Anda mempunyai konflik atau bertengkar dengan siapapun, teman terbaik akan datang untuk membantu mengatasinya. Mereka akan membantu Anda dan akan berdiri di sisi Anda sampai permasalahan tersebut berakhir dan terpecahkan.

Mungkin Anda dan teman Anda bisa menghabiskan waktu bersama untuk cerita mengenai berbagai hal mengenai konflik tersebut. Mereka rela menghabiskan waktu berjam-jam atau bahkan berhari-hari untuk menemani Anda. Hal itu hanya bisa dinikmati dengan teman-teman Anda.

6 permasalahan tersebut adalah permasalahan yang hanya bisa dipecahkan dan dilalui dengan teman terdekat. Menghabiskan waktu bersama dengan teman untuk sekedar bercerita, malah membuat hubungan Anda dan teman semakin dekat.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Disetiap Hal Negatif Selalu Mengandung Hal Positif

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Disetiap Hal Negatif Selalu Mengandung Hal Positif - Manusia pasti mempunyai sisi negatif yang mungkin banyak tidak disukai orang. Ya, ada beberapa perilaku negatif manusia yang memang sangat tidak baik dilakukan jika sudah merugikan diri sendiri dan juga orang lain, contohnya menghina orang lain, mencuri, berbohong, dan masih banyak lagi.

Namun, ada juga beberapa perilaku yang dianggap negatif oleh beberapa orang, tetapi sebenarnya mempunyai sisi positif atau manfaat yang tersembunyi. Berikut beberapa perilaku negatif, yang umum dilakukan manusia, tetapi ternyata mempunyai dampak positif bagi diri sendiri, seperti dilansir dari Bold Sky.

1.Marah - Marah adalah salah satu sifat alami manusia yang bisa datang kapan pun. Umumnya, banyak manusia yang tidak bisa mengontrol kemarahannya dan berakibat merugikan diri sendiri atau bahkan juga merugikan orang lain. Sebagian besar menganggap bahwa marah adalah perilaku negatif yang wajib dihindari.

Tetapi, menyembunyikan kemarahan juga tidak sehat. Cara sehat mengekspresikan kemarahan adalah tidak merugikan diri sendiri maupun orang lain, seperti tidur atau makan makanan favorit.

2. Merasa rendah - Kadang kita cenderung merasa diri kita rendah jika dibandingkan dengan orang lain. Ya, kita semua tahu bahwa hal tersebut sebenarnya harus dihindari. Tetapi, ketika manusia merasa dirinya rendah, itu merupakan tahap penting untuk kembali bangkit dan meraih sesuatu yang hebat. Jika manusia tidak merasakan tahap 'merasa dirinya rendah', maka dia tidak akan pernah merasa dirinya sukses.

3.Menangis - Jika merasa sedih atau kecewa, manusia cenderung menangis. Tidak hanya saat sedih, menangis juga bisa disebabkan karena sangat merasa senang. Tetapi, banyak orang yang mencoba menahan tangis karena dianggap memalukan atau cengeng. Padahal, para ahli kesehatan mengatakan bahwa tidak ada gunanya untuk menahan air mata. Menangis malah membuat efek positif yang bisa kita dapatkan, seperti merasa bebas dan lega.

4.Menyendiri - Kita cenderung mengartikan 'menyendiri' adalah perilaku negatif seseorang. Namun, psikolog mengatakan bahwa kesendirian dapat membantu Anda memikirkan sesuatu yang berbeda dari biasanya.

Anda bisa lebih kreatif atau berpikir sesuatu yang menakjubkan yang mungkin tidak terpikirkan oleh orang lain. Menyendiri juga bisa mengisi ulang energi yang selama ini hilang.

Namun, menyediri di sini bukan dalam artian tidak peduli dengan lingkungan sekitar atau tidak bergaul dengan teman-teman. Kesendirian pada waktu tertentu saja dan tidak terlalu sering, adalah perilaku yang akan berdampak positif.

5.Rasa menderita - Manusia memang diharuskan untuk banyak mensyukuri segala nikmat yang telah didapat. Tetapi, ada saat-saat dimana kita juga merasa menderita karena suatu masalah yang menghadang. Rasa menderita yang dialami, sebenarnya tidak dapat dihindari. Semakin Anda berusaha menghindari, maka akan semakin tidak tenang. Lebih baik untuk menghadapinya dan segera menemukan penyelesaiannya.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Biasakan Bekerja Sesuai Dengan Target Anda

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Biasakan Bekerja Sesuai Dengan Target Anda - Seandainya Anda berusaha memaksakan diri agar suatu pekerjaan kelar, biasanya karena tergesa-gesa atau karena sudah lelah, pekerjaan tersebut malah menjadi berantakan dan muncul kesalahan di sana sini sehingga membuat Anda tertekan atau merasa tidak percaya diri.

Jika kebiasaan tidak menyelesaikan pekerjaan secara tuntas dan tepat waktu ini terus terjadi, manejemen hidup Anda akan terganggu, bahkan dapat pula menggangu orang di sekitar Anda terutama keluarga Anda.

Misalnya, Anda sebagai suami, telah berjanji pada istri dan anak-anak Anda untuk pulang tepat waktu setiap harinya, namun karena ada banyak pekerjaan di kantor yang tidak beres sehingga mengharuskan Anda untuk lembur, tentunya istri dan anak-anak Anda akan terganggu dan bahkan kecewa.

Atau misalkan Anda sebagai seorang istri, yang pekerjaan sehari-harinya adalah ibu rumah tangga, ketika suami Anda pulang kerja dan Anda belum menyelesaikan pekerjaan rumah seperti memasak, membersihkan atau sebagainya, tentunya Anda tidak dapat menyambut suami Anda dengan baik di rumah.

Jika Anda menginginkan perkerjaan Anda beres sesuai target setiap harinya, lakukan beberapa hal di bawah ini.

1. Membuat jadwal kerja - Pegang teguh dan berkomitmenlah pada jadwal kerja yang sudah Anda buat, jika perlu tulis pada memo dan tempelkan pada meja kerja atau tempat tertentu yang selalu Anda lihat atau catat pada pengingat di telepon genggam Anda. Cara ini akan membantu Anda mengingat atau mengarahkan pekerjaan apa saja yang harus dikerjakan dari waktu ke waktu setiap harinya . Dengan membuat jadwal kerja, secara tidak langsung Anda telah berhasil memanejemen diri Anda dengan baik, dan semua pekerjaan dapat terselesaikan dengan baik tepat pada waktunya.

2. Jangan memaksakan diri - Dalam bekerja, baik Anda sebagai karyawan sebuah perusahaan yang memiliki tuntutan untuk mengerjakan pekerjaan dari atasan Anda atau Anda yang bekerja untuk diri sendiri, belajarlah untuk tidak memaksakan diri dalam bekerja. Jangan pernah berkata ya pada diri Anda jika Anda merasa tidak dapat mengerjakan semua pekerjaan dalam satu hari sekaligus, karena ini hanya akan membuat Anda kewalahan dan menjadi stres. Sekalipun ini akan membuat Anda harus menjadi tidak enak dengan atasan atau dengan diri Anda sendiri. Dengan tidak memaksakan diri dalam bekerja ini dapat membantu Anda untuk dapat membiasakan diri menangani pekerjaan secara lebih fokus dan pekerjaan Anda setiap harinya akan beres sesuai target yang Anda buat.

3. Tutup media sosial di komputer atau gedget Anda - Hal satu ini adalah gaya hidup yang ternyata dapat membuat kita kurang fokus dalam bekerja loh. Perhatikan saja, hampir setiap beberapa menit, kebanyakan mereka yang kecanduan oleh media sosial ini selalu membukanya, baik hanya untuk melihat-lihat saja atau bahkan untuk meng-update.Tanpa disadari, dewasa ini, banyak waktu kita terbuang untuk hal ini. Untuk itu jangan biarkan Anda menjadi selalu satu dari mereka yang kecanduan media sosial ini karena akan menyita banyak waktu Anda. Saat bekerja, berusahalah fokus untuk kerja tanpa membuka internet jika tidak berhubungan dengan pekerjaan. Kita boleh saja mengikuti pekembangan zaman dengan memiliki media sosial, tetapi sebaiknya bukalah internet atau media sosial setelah Anda membereskan pekerjaan-pekerjaan Anda atau pada waktu istirahat saja agar tidak menggangu pekerjaan Anda.

4. Refresing sejenak - Refresing sangat dibutuhkan saat Anda bekerja. Untuk itu, luangkan waktu untuk refresing atau beristirahat di sela Anda bekerja, agar tidak membuat Anda tertekan saat bekerja. Anda dapat melakukan refresing dengan cara makan, atau mendengeakan lagu, atau sekedar berbicara dengan teman kerja atau keluarga Anda.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Ayah Juga Berperan Dalam Memberikan Asi Loh

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Ayah Juga Berperan Dalam Memberikan Asi Loh - Tanggal 1-7 Agustus adalah pekan ASI Sedunia. Saatnya kembali mengajak setiap orang untuk mengingat, betapa utamanya ASI bagi setiap anak di setiap belahan dunia manapun.

Tidak hanya untuk ibu, saatnya juga untuk mengingatkan para ayah. Loh? Kan yang menyusui hanya perempuan. Ya, memang, tapi kenyataannya 50 persen keberhasilan ASI disumbangkan oleh dukungan ayah. Sebab meski ASI adalah proses yang amat natural dan dimiliki oleh setiap ibu, namun kenyataannya memberikan ASI secara eksklusif selama enam bulan. Lalu dilanjutkan hingga anak berusia dua tahun, tidak semudah yang dibayangkan.

Karena ada beberapa kasus, beberapa orang, yang bermasalah dan, ternyata, permasalahan yang timbul biasanya sederhana. Hanya karena pengaruh dari kondisi psikologis ibu. Merasa tidak nyaman, sedih, marah, lelah, juga terkejut saat berhadapan dengan kenyataan bahwa mengurus bayi tidak mudah. Semua ini jelas memengaruhi hormon oksitosin yang berperan besar pada produksi ASI.

Artinya, semakin bahagia seorang ibu, produksi ASInya akan semakin melimpah. Lalu, siapa yang paling mampu membahagiakan dirinya? Betul! Ayah. Seperti yang dikatakan oleh dr Sears, ayah memiliki peranan yang amat penting dalam keberhasilan menyusui. Hanya ada satu kata kunci terpenting bagi ayah untuk membantu kelancaran ASI, yakni: terlibat.

Ya, terlibat sejak awal proses kehamilan, bahkan jangan hanya ibu yang rajin membaca artikel atau buku mengenai anak, ASI dan kehamilan. Namun juga ayah. Apalagi di zaman sekarang yang sudah begitu mudah mengakses informasi. Bahkan sudah ada komunitas untuk ayah asi, sebagai wadah bagi para ayah agar bisa saling berbagi dan mendukung ASI.

Jadi sekarang, harusnya tidak ada lagi alasan bahwa ayah tidak mengerti hal-hal yang berkaitan dengan kehamilan, menyusui dan anak. Luangkanlah waktu senggang yang biasanya digunakan untuk bermain game atau 'nongkrong' di bengkel itu. Siapkan waktu-waktu tersebut untuk membaca dan mencari tahu lebih dalam mengenai tugas ayah, dan kebutuhan ibu agar anak dapat tumbuh kembang optimal.

Percayalah, setiap wanita akan merasa bahagia saat melihat suaminya berinisiatif memijat punggungnya yang pegal setelah menyusui seharian. Mau menggendong-gendong anaknya, agar si ibu bisa tidur sebentar. Hal sederhana yang tidak membutuhkan banyak tenaga atau biaya ini akan membuat hormon oksitosin bekerja, dan ASI mengalir deras.

Terlibat, juga bisa diartikan dengan menjadi 'satpam' untuk mengingatkan istri saat hamil, agar makan makanan yang bergizi. Peduli dan banyak memperhatikan kebutuhan istri yang sedang berbadan dua. Bantulah pekerjaan rumah tangga, agar istri tidak kelelahan. Temani ke dokter kandungan saat harus melakukan pemantauan perkembangan janin.

Bahkan hingga melibatkan diri dalam memilih rumah bersalin, dokter atau bidan terbaik. Artinya, tenaga kesehatan yang pro kelahiran normal, memfasilitasi inisiasi menyusui dini, fasilitas rawat gabung, hingga dokter anak yang RUM (Rational use of medicine). Jadilah ayah yang siap sedia 24 jam untuk menemani setiap proses kelahiran, kenali kontraksi-kontraksi yang akan terjadi.

Segala keterlibatan ini, mungkin terasa sederhana di mata perempuan. Namun menjadi amat berat bagi lelaki yang tidak terbiasa. Tetapi percayalah, ayah yang aktif terlibat dalam mengurus anak dan mendukung kelancaran ASI, akan mendapatkan hasil yang setimpal dengan perjuangannya. ASI, akan menjaga kesehatan dan mengoptimalkan pertumbuhan anak. Kedekatan dengan anak, akan membahagiakan seluruh anggota keluarga.

Suatu hari nanti saat anak sudah tumbuh dewasa, ia akan tetap mengenang ayahnya sebagai sosok yang selalu ada. Ia akan meniru tingkah laku ayahnya yang selalu siap membantu ibunya. Ia akan menjadi calon ayah yang sama baiknya. Dan begitu seterusnya. Ya, ayah, Anda bisa mengubah dunia.

Posted By: LotusBola

Bandar Bola - Waspadai Hal Yang Dapat Membuat Anda Dipecat

BANDAR BOLA

Bandar Bola, Waspadai Hal Yang Dapat Membuat Anda Dipecat - Belum lama ini seorang teman mengeluarkan uneg-unegnya di depan saya. Dia berkeluh kesah tentang etika kerja seorang temannya di kantor. Menurut dia temannya itu bekerja seenak perutnya sendiri di hari kerja. Tetapi di hari Sabtu dia minta izin kerja lembur. Ketika bosnya meminta teman saya untuk membantu orang itu bekerja di hari Sabtu dia menolak dengan alasan cara kerjanya tidak jujur. Apakah etika kerja anak-anak muda sekarang tidak sama dengan orang-orang tua, generasi sebelumnya? Atau hanya sebagian orang saja yang mempunyai etika buruk? Bagaimana seharusnya etika di tempat kerja?

1. Datang dan pulang tidak tepat waktunya
Jam berapa Anda harus masuk dan pulang kerja, jam itulah yang harus Anda tepati. Jangan lebih 5 menit waktu masuk atau kurang 5 menit waktu pulang. Bila Anda mempunyai penyakit terlambat dan pulang lebih cepat, prestasi kerja Anda akan dinilai buruk di mata atasan Anda.

2. Absen
Di banyak tempat kerja, bila pegawai absen 3 hari berturut-turut tanpa membawa surat dokter, posisinya dalam bahaya. Apalagi tanpa memberitahu tempat kerjanya, langsung dianggap berhenti. Oleh karena itu, bila Anda masih ingin bekerja jangan sembarangan bolos. Ini akan membuat citra Anda sangat buruk di mata bos Anda.

3. Mengulur jam istirahat
Bila Anda mendapat 15 menit untuk istirahat, janganlah diulur menjadi 20 bahkan 30 menit. Anda sudah dewasa, tidak perlu diperingatkan untuk hal-hal seperti itu.

4. Mengambil barang kecil
Kebanyakan orang menganggap tidak ada salahnya mengutil pena atau kertas dari tempat kerja. Barang-barang sepele itu kan tidak ada artinya, begitu dalih mereka. Di AS, amplop negara bertuliskan peringatan bagi orang yang memakainya untuk tujuan pribadi dapat terkena denda $250. Sedikit-sedikit menjadi bukit. Bila ada pegawai 100 orang dan setiap orang memakai satu amplop berarti sudah satu kardus sendiri. Berapa kali sebulan setiap orang melakukannya?

5. Mengobrol di tempat kerja
Tentu saja tidak ada salahnya menjalin hubungan baik dengan teman-teman kerja, tetapi ada tempat dan saatnya untuk itu. Jangan karena mengobrol pekerjaan terbengkalai, urusan pembeli terlantar. Anda mempunyai jam istirahat dan jam makan yang dapat Anda pakai untuk mengobrol. Bila masih merasa kurang, Anda dapat melakukannya di luar jam kerja.

6. Ribut dengan teman kerja
Jangan pernah ribut dengan teman kerja karena Anda akan dinilai atasan tidak mampu bergaul. Hindari pertikaian. Bila Anda tidak sependapat, bicarakan dengan baik-baik, tidak usah bersikap kasar.

7. Melawan atasan
Jangan sekali-kali melawan atasan bila Anda masih ingin bekerja karena dia yang menulis cek Anda. Seorang pegawai marah karena permintaaan cutinya tidak dikabulkan. Karena menganggap dirinya pegawai lama dia merasa berhak diutamakan. Dia berteriak-teriak marah kepada atasannya. Akhirnya dia dipecat, hilanglah prestasinya bekerja 9 tahun di situ.

8. Tinggalkan kesusahan di rumah
Jangan membawa-bawa keruwetan pikiran Anda dari rumah. Sulit memang untuk berbuat itu bila Anda mengalami persoalan besar, misalnya ditinggalkan istri. Tetapi bila Anda berterus terang kepada atasan Anda, mungkin Anda dapat minta cuti untuk menyelesaikan semua itu. Tinggalkanlah masalah apa pun begitu Anda melangkah masuk ke tempat kerja.

9. Jangan melanggar peraturan
Ini salah satu alasan utama untuk dipecat dari pekerjaan. Meskipun peraturan itu terdengar janggal atau Anda tidak setuju dengan peraturan itu, patuhi saja. Kecuali bila Anda sudah bosan bekerja di situ. Misalnya seorang pegawai sudah diberitahu berulang kali jangan menaruh tasnya di dekat meja kasirnya. Dia masih saja melakukan hal itu karena dia selalu datang terlambat dan malas berjalan ke belakang untuk menaruh tasnya di loker. Suatu hari sehabis istirahat dia tidak melihat tasnya dan atasannya menyuruh dia ke kantor. Tas itu ada di kantor dan atasannya sudah membongkar tas itu untuk mencari tahu apakah dia tidak mencuri sesuatu dan menyembunyikannya di situ. Untungnya dia hanya diberi surat peringatan. Sekali lagi dia melakukan itu dia dapat dipecat. Hanya karena melanggar peraturan yang dianggapnya sepele, dia nyaris kehilangan pekerjaannya.

10. Jangan tertidur di tempat kerja
Tidurlah cukup karena jatuh tertidur di tempat kerja sangat memalukan. Apalagi bila Anda bekerja di depan komputer, sulit menahan kantuk yang menyerang.

Posted By: LotusBola